Sobre psicologajoyounes
Jordana Younes é uma psicóloga clínica que oferece uma variedade de serviços de psicoterapia online, buscando integrar corpo, mente e alma em sua abordagem. Com uma vasta experiência, acumulando mais de 10.500 sessões realizadas, Jordana se especializou em Mindfulness para redução de estresse e ansiedade, integração psicodélica e psicologia positiva, focando no bem-estar e autorrealização de seus pacientes. Sua prática é voltada para auxiliar indivíduos a compreenderem e modificarem comportamentos, pensamentos e emoções disfuncionais, promovendo um crescimento pessoal significativo.
Os serviços oferecidos por Jordana Younes incluem psicoterapia clínica individual, realizada por videochamada via Zoom, com sessões de 45 minutos e frequência semanal recomendada. Além disso, ela facilita terapia em grupo para ansiedade, proporcionando um ambiente de apoio e compreensão onde os participantes podem compartilhar experiências e aprender uns com os outros. Jordana também oferece palestras sobre temas como ansiedade, depressão, psicodélicos, autoconhecimento e qualidade de vida, buscando fornecer insights e compreensão sobre a saúde mental e emocional.
A psicoterapia com Jordana Younes pode ser benéfica para uma ampla gama de questões, incluindo ansiedade, TDAH, problemas de relacionamento, traumas, baixa autoestima, estresse, depressão, TOC, transtorno afetivo bipolar, compulsão alimentar, e questões relacionadas ao propósito de vida. Ela também oferece suporte para meditação/mindfulness, adaptação a mudanças de país/cidade, inteligência emocional e redução de danos no uso de substâncias. A abordagem de Jordana é adaptada às necessidades individuais de cada paciente, visando promover uma melhora significativa em sua qualidade de vida.
Para aqueles que buscam recursos adicionais, Jordana Younes disponibiliza material gratuito, incluindo meditações guiadas para diversas finalidades, como prática dos sons e pensamentos, gerenciamento de crises de ansiedade, intimidade com os pensamentos, check emocional, escaneamento corporal, pausa para a sabedoria interior, autocompaixão, prática de respiração e alívio da crise de ansiedade. Para agendar uma consulta, os interessados podem entrar em contato através do formulário online, WhatsApp ou e-mail, com uma equipe pronta para auxiliar na marcação do melhor horário. A terapia em grupo para ansiedade, com encontros semanais online, oferece uma oportunidade acessível para desenvolver habilidades de enfrentamento em um ambiente seguro e solidário.